Berührung 

Berührungen sind essenziell für uns.
In einer Berührung liegt so vieles.
Stresshormone werden gesenkt, das Glückshormon Oxytocin wird ausgeschüttet.
Die Haut ist unser Grenzorgan, sie bildet die Grenze zwischen unserer Innenwelt und der Außenwelt. Berührungen lassen uns unseren Körper bewusst spüren, sie begleiten uns in den gegenwärtigen Moment.
Während einer Massage dürfen wir einmal nur annehmen, müssen uns um nichts kümmern, können den Alltag für einen Moment vergessen und dürfen nur Sein.

Hände, die geben.
Hände, die spüren lassen.
Hände, die halten.
Hände, die schützen.
Hände, die Wärme schenken.
Hände, die streicheln.
Hände, die für einen Moment vergessen lassen.
Hände, die sanft sind.
Hände, die berühren.
Hände, die sagen, ich bin bei dir.

Deine Juliane